コンブ、そしてワカメに含まれるミネラル、食物繊維は、育毛によい効果を与えます

ところで、育毛ならば海藻、と連想しますが、海藻だけを山のように食べてもそれだけで育毛は期待できないのです。

コンブ、そしてワカメに含まれるミネラル、食物繊維は、育毛によい効果を与えますが、ただそれだけで育毛が促進したり、生えるほど簡単ではないのです。育毛する、そのためには、亜鉛、鉄分、タンパク質等、栄養素が多様に必要なのです。

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